손목닥터9988

개요

사업 도입 배경

현대 사회의 급속한 도시화와 디지털화는 시민들의 생활 패턴을 변화시켜 신체 활동 감소와 만성질환 증가를 초래하고 있다. 특히, 고령화가 가속화됨에 따라 노년층을 중심으로 근골격계 질환과 같은 만성질환이 급증하고 있다. 이는 시민 건강 관리에서 예방적 접근의 중요성을 더욱 부각시키고 있다. 동시에, 웨어러블 기기와 같은 디지털 헬스케어 기술의 발전은 개인 맞춤형 건강관리와 실시간 모니터링의 수요를 높이고 있다. 서울 시민의 건강 상태를 살펴보면, 과도한 업무와 스트레스로 인해 운동 부족이 만연하며, 이로 인한 심혈관계 질환, 비만, 그리고 관절 질환 등이 주요 문제로 대두되고 있다. 또한, 팬데믹 이후 비대면 건강관리 서비스에 대한 요구가 증가하면서 공공 차원의 건강관리 서비스의 필요성이 강조되고 있다.

사업 소개

손목닥터9988 사업은 이러한 건강 문제와 헬스케어 트렌드에 부합하여 시민들의 실시간 건강 데이터를 수집하고 분석함으로써 질병 예방과 건강 증진을 도모한다. 이를 통해 건강 관리의 사각지대를 해소하고, 데이터 기반의 맞춤형 정책 수립으로 시민들의 삶의 질을 향상시킬 수 있다. 나아가 서울을 스마트 헬스케어 선도 도시로 자리매김하게 하는 데 기여할 것으로 기대된다.

손목닥터9988은 서을시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 스마트워치와 전용앱을 통해 건강활동을 지원하는 서울형 헬스케어 프로그램이다.

손목닥터9988 앱을 통해 걸음 수 측정, 건강관리 목표 측정 결과 입력, 출석체크 등으로 건강관련 활동을 진행한다. 건강활동 후 포인트를 지급한다. 포인트는 따릉이 쿠폰으로 교환하거나 서울페이머니로 전환하여 서울페이 가맹점에서 사용가능하다.

사업 목표

서울시는 2030년까지 시민이 언제 어디서나 ‘손목닥터9988’을 통해 스스로 건강을 관리하는 ‘시민 건강도시 조성’을 목표한다.

사업 신청

지원 대상자 및 신청 기간

1. 서울시민

2. 서울시 소재 직장인, 학생

3. 서울시 소재 자영업자

셋 중 하나이면서 스마트폰 소지자로 손목닥터9988어플 사용 가능자. 2024년부터 참여연령 상한선(만 75세 이하)을 폐지했다.

2024년 3월 4일 이후 연중 상시 회원가입 가능하다.

신청 절차

1. 서울시민/직장인 인증

손목닥터9988 회원가입 후 서울 시민임을 인증

• 서울시민: 행정안전부 비대면 자격확인 서비스 연계 검증
• 서울시 소재 직장인, 학생: 재직증명서, 학생증 등의 증빙 자료 통해 인증
• 서울시 소재 자영업자: 행정안전부 비대면 자격확인 서비스 연계 검증이나 사업자등록증 등의 증빙 자료 통해 인증

2. 등록정보 확인

회원가입 시 첨부한 증빙자료를 토대로 인증 절차 진행(최소 5일 이상 소요)

3. 보급밴드 택배 발송

보급밴드 업체에서 참여자에게 밴드 배송(자가밴드, 휴대폰으로만 참여하는 시민은 제외)

현재는 보급밴드 지급 중단

4. 앱 로그인 진행하여 서비스 개시

헬스케어 로드맵

주요 단계별 추진 계획 및 향후 확장 계획

연도	로드맵
2021년	스마트 밴드 5만개 보급 전용 홈페이지 구축(대사증후군 홈페이지 활용)
2022년	마트 밴드 18만개 보급( 개인 스마트 밴드 5만개 포함) 전용 DB 서버 구축(H/W 8식, S/W 15본)
2023년	스마트 밴드 22만개 보급(개인 스마트 밴드 7만개 포함) 누적 45만명 서울형 헬스케어 플랫폼 구축 임대형인 모바일 앱 정보시스템 신규 구축 시스템 고도화를 위한 컨설팅
2024년	상담서비스 구축 및 통계분석체계 구축 빅데이터 분석 대외 개방 공공데이터 발굴 누적 105만명
2025년	인공지능기반 챗봇 도입 및빅데이터 적용 누적 190만명 정보자원 탄력 운영
2026~30년	-미래지향적 플랫폼 시민 모두의 건강플랫폼으로 정리 ai, 빅데이터 등으로 구현 -선진화 정보시스템 사용자 편의성 제고 대내외 연계 신뢰성 확보 효율적 관리체계 구축 -인프라 안정성사용자 증가 대비 안정성 확보 관리적 비용적 효율화

사업 내용

손목닥터9988 사업은 스마트 워치와 전용 앱을 사용하여 건강관리 활동 후 얻은 포인트를 서울페이 상품권으로 전환하여 사용한다.

포인트

손목닥터9988 어플에서 1일 8000보(만 나이 70세 이상 5,000보) 걷기, 건강목표 및 실천 목표 설정, 식단 입력 등의 활동을 통해 사업 기간 중 최대 10만 포인트를 적립할 수 있다.

적립된 포인트는 앱->더보기-> 서울페이 전환 페이지에서 서울페이머니로 전환 후 서울페이 가맹점에서 사용가능하다. 서울페이 상품권은 서울특별시가 2020년 1월 17일에 출시한 모바일 지역사랑상품권이다. 이 상품권은 지역 경제를 활성화하고 소상공인의 경영 부담을 줄이기 위해 도입된 정책이다. 교환한 모바일 상품권은 약국, 병원, 학원, 식당 등 다양한 업종에서 사용할 수 있어 활용도가 높다. 서울 시민들에게는 일상적인 소비에서 할인 혜택을 제공하며, 동시에 지역 내 상권에 활력을 불어넣는 역할을 하고 있다.

	세부항목	부여 포인트
참여 (10,200P)	건강목표 및 실천목표 설정 설문조사 참여 출석체크	10P~5000P/회 최대 10,200P
활동 (82,400P)	신체활동 (1일 8,000보 이상 걷기)	200P~800P/회 최대 53,800P
	생활습관 (홈트 힐링 사운드 등)	30P~200P/회 최대 10,200P
	실천목표 설정	10P~100P/회 최대 3,700P
	식단 기록	50P~300P/회 최대 14,700P
성과 (7,400P)	건강목표 달성 건강 콘텐츠 및 사후 설문조사 참여 등	최대 7400P
최대 적립 가능 포인트(1p=1원)		100,000P

스마트 워치

스마트워치와의 연동을 통해 걸음 수 데이터를 확인하고 이용자가 건강 활동을 꾸준히 이어갈 수 있도록 독려한다. 사용자들은 총 14가지의 워치 연동 기능을 활용할 수 있으며, 갤럭시워치와 서울시에서 제작한 손목닥터 워치 13종이 사용가능하다.

서울시는 자체 제작한 스마트워치를 제공했지만, 현재는 지급이 종료된 상태이다. 지급된 워치는 사용 종료 시 반납하는 것이 원칙이나, 배포된 수량이 많아 모든 회수가 어려운 실정이다. 2024년 10월 14일부터는 워치 없이도 걸음 수를 측정할 수 있도록 업데이트가 이루어졌다. 이제 전용 앱만으로도 건강관리 프로그램에 참여할 수 있어, 더 많은 사용자가 편리하게 서비스를 이용할 수 있다.

어플의 주요 기능

1. 걸음수 체크

어플 메인화면에 위치하고 있으며, 하루 8000걸음을 걸으면 200포인트를 지급한다. 1주일에 3일 이상 참여시 500포인트를 추가로 지급하며, 4주 연속 주 3일 이상 참여시 800포인트를 추가로 지급한다.

2. 건강 기록 및 통계

걸음수, 몸무게, 식단, bmi, 혈당, 혈압, 눈바디, 물섭취, 배변, 컨디션을 기록하고 통계로 볼 수 있다. 일주일에 한번 몸무게를 등록하면 100포인트를 지급한다.

3. 홈트레이닝 및 힐링 사운드

서울 시민들이 자가 건강관리를 할 수 있게 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 ‘캐시홈트’를 제공한다. 부위별로 다양한 운동 루틴이 있고, 이용자에게 알맞은 운동을 추천해준다. 캐시홈트로 운동 후 200포인트가 지급된다. 힐링 사운드는 이용자들의 마음을 치유하기 위해 제공되고 있다. 수면, 힐링, 운동, 집중, 오디오북 등 자신의 기분과 상황에 맞게 선택하여 들을 수 있다.

4. 마음건강 정보 및 검진

우울 검사, 스트레스 검사, 알코올 중독 검사, 사건충격척도 검사, 불안 검사, 자살행동척도 검사 등 다양한 심리 검사를 할 수 있다.

5. 챌린지

아름다운 서울 둘레길을 걷고 사진을 찍어 인증하면 챌린지 당 500포인트가 지급된다. 서울 둘레길 21코스를 완주하면 총 10500포인트를 받을 수 있다. 기한은 2024년 12월 31일까지이다. 사진을 찍어 인증 후 다른 사람들과 소통하며 챌린지를 즐길 수 있다.

참고문헌

손목닥터9988 홈페이지 https://onhealth.seoul.go.kr/plus/web